заслуженный мимокрокодил форума
Владыка Тьмы Сообщений: 7460 профиль
Репутация: 220
|
Это была очень неплохая реакция. С такой удобно работать, надо подбавить немного надежды, не больше чем может быть обоснованным, и двигать фокус внимания в сторону того, что нужно на первом этапе. Пока диагностика. Это хорошо, но думать следует в позитивном ключе. Хороший результат лечения не то что вы решились уйти с этой работы, а то, что вы нашли себе лучшую. Или хотя бы поняли, какую собираетесь искать. Или не работу, а свое дело, но важно что приобрести хорошего, выбросить негодное дело-то всегда быстрое. Так и со страхом: избавится от него дело легкое, подавляющими страх медикаментами все аптеки завалены. Только пустоты не бывает, штука в том чтоб найти, что должно быть на месте того страха вместо него, тогда и таблетки не понадобятся. Без этого изгоним страх придут головные боли, или тотальная забывчивость, когда не помните, что нужно пойти на работу, или еще что. Надо не выбрасывать патологическое, надо создавать здоровое. Норман решил пока не форсировать события. Не нужно этой архитипической кушетки, до нее дойдет само, когда взаимодействие наладится. Если терапевт понимает, что делает психоанализ возможен и в очереди к стойке регистрации на ночной рейс из Нью-Йорка в Пекин. Если не понимает, как работать так и выделенный кабинет и регулярные сеансы дважды в неделю не помогут. Начнем давайте с малого. Вы рассказали о чувстве, что за вами следят, всегда в один и тот же момент. Отлично, давайте поищем пусковой механизм, триггер. Расскажите мне обо всем, на что обращаете внимание, начиная от момента, когда ваш рабочий день закончился, и вы пошли домой, до того самого в метро. Звучит непонятно, так что я подам пример. Что я буду видеть, когда в середине дня пойду пообедать между сеансами. Норман дал себе не больше трех секунд собраться с мыслями, это все-таки был экспромт, но и обдуманное сообщение совсем не то, что нужно психоаналитику. Итак. Записи сеанса. В ящик стола. Все сопровождалось жестами, так и самому удобнее. Перед выходом хлопок по левому карману брюк, ключи должны быть там, привычка это проверить, все остальное на полном автопилоте. Дальше увижу цифры над дверью лифта, как он едет ко мне. Не означает, что я не вижу стен, пола, потолка я просто едва ли на них обращаю внимание, ясно что они такие же как вчера или позавчера. На улицу, одно из трех ближайших кафе, чтоб не надоедало. Сегодня в Больших Окнах. Помещение разделено надвое, взгляд налево, правая для курящих. Ищу свободный столик, если как обычно то нагло один занимаю стол на четверых, большинство офисных работников обедает на час раньше. Еще и плащ не повешу а положу на стул напротив себя. Вероятно справа от меня будет большой плазменный экран, дискавери с которого переключают только во время уж совсем важного бейсбола, в чем я с владельцем кафе солидарен. В середине стола будет батарея соусов, из которых мне интересен только соевый, остальное замечу разве что если официантка будет тормозить. Норман отвлекся от показывания в пространстве перемещений и направления взгляда. Так понятно? Ваша очередь: вечер, от ухода с рабочего места до того самого момента в метро.
|